ClimberF1

Hlavní partner
JKJiří Křenek česky
Volte Skokana roku F1 2026! Začínáme 25.3.2026/ Konec 31.1.2027
kliknutím přidělíte hlas

A.Albon34 (5%)
A.K.Antonelli6 (1%)
A.Lindblad36 (5%)
C.Sainz,jr.49 (7%)
Ch.Leclerc39 (6%)
E.Ocon38 (6%)
F.Alonso35 (5%)
F.Colapinto38 (6%)
G.Bortoleto60 (9%)
G.Russell39 (6%)
I.Hajdar16 (2%)
L.Lawson3 (0%)
L.Norris40 (6%)
L.Sergeant35 (5%)
L.Stroll45 (7%)
M.Verstappen32 (5%)
N.Hulkenberg30 (4%)
O.Bearman15 (2%)
O.Piastri30 (4%)
P.Gasly34 (5%)
V.Bottas19 (3%)
celkem hlasovalo:
673 lidí

Už jste hlasoval(a)
Partneři
SANCO spol.s r.o.
Mediální partneři
Titulní obrázek

Právě vychází MUSCLE&FITNESS 4/2014 se superfotografiemi


 

* Napáchaly zimní měsíce na vás znatelné škody? Vymkla se vám zimní objemovka z rukou a nabrali jste víc tuku než je zdrávo? Anebo prostě jen chcete vyrýsovat a přivítat teplé sluneční paprsky v náležité formě? Pokud souhlasně pokyvujete hlavou, právě vám je určen trojměsíční intenzivní tréninkový program ZÍSKEJ SVALY, ZBAV SE TUKU, jehož druhou část přináší dubnové vydání časopisu M&F. (První část vyšla v čísle 3/2014, dokončení seriálu je připraveno do květnové edice.)

Vzhledem k roční době, charakteru fyzické aktivity a délce trvání je tento tréninkový cyklus dobře využitelný také pro adepty nového ročníku transformační soutěže DO FORMY S MUSCLE&FITNESS 2014.

* Jak využít tréninkové techniky gigantických sérií k podpoře svalové hypertrofie?

* Jak trénují vítězové mužských soutěží na Olympia Weekendu 2013 - Phil Heath (záda), James „Flex" Lewis (stehna) a Mark Anthony Wingson (hrudník)?

Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 4/2014!

 

Komentáře

Autor:
E-mail: