ClimberF1

Hlavní partner
Je to tady
JKJiří Křenek česky
Volte Skokana roku F1 2025! Začínáme 2.3.2025/ Konec 31.1.2026
kliknutím přidělíte hlas

A.Albon76 (0%)
A.K.Antonelli11 (0%)
C.Sainz,jr.99 (0%)
Ch.Leclerc103 (0%)
E.Ocon95 (0%)
F.Alonso81 (0%)
G.Russell101 (0%)
I.Hajdar24 (0%)
J.Doohan98 (0%)
K.Cunuda96 (0%)
Kuan-jü Č.80 (0%)
L.Hamilton19310 (93%)
L.Lawson4 (0%)
L.Norris77 (0%)
L.Sergeant81 (0%)
L.Stroll82 (0%)
M.Verstappen95 (0%)
N.Hulkenberg88 (0%)
O.Piastri70 (0%)
P.Gasly92 (0%)
celkem hlasovalo:
20763 lidí

Už jste hlasoval(a)
Partneři
SANCO spol.s r.o.
Mediální partneři
Titulní obrázek

Právě vychází MUSCLE&FITNESS 4/2014 se superfotografiemi


 

* Napáchaly zimní měsíce na vás znatelné škody? Vymkla se vám zimní objemovka z rukou a nabrali jste víc tuku než je zdrávo? Anebo prostě jen chcete vyrýsovat a přivítat teplé sluneční paprsky v náležité formě? Pokud souhlasně pokyvujete hlavou, právě vám je určen trojměsíční intenzivní tréninkový program ZÍSKEJ SVALY, ZBAV SE TUKU, jehož druhou část přináší dubnové vydání časopisu M&F. (První část vyšla v čísle 3/2014, dokončení seriálu je připraveno do květnové edice.)

Vzhledem k roční době, charakteru fyzické aktivity a délce trvání je tento tréninkový cyklus dobře využitelný také pro adepty nového ročníku transformační soutěže DO FORMY S MUSCLE&FITNESS 2014.

* Jak využít tréninkové techniky gigantických sérií k podpoře svalové hypertrofie?

* Jak trénují vítězové mužských soutěží na Olympia Weekendu 2013 - Phil Heath (záda), James „Flex" Lewis (stehna) a Mark Anthony Wingson (hrudník)?

Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 4/2014!

 

Komentáře

Autor:
E-mail: