A.Albon | 135 (1%) |
C.Sainz,jr. | 96 (1%) |
Ch.Leclerc | 98 (1%) |
D.Ricciardo | 97 (1%) |
E.Ocon | 101 (1%) |
F.Alonso | 55 (0%) |
G.Russell | 81 (1%) |
K.Cunuda | 111 (1%) |
K.Magnussen | 44 (0%) |
Kuan-jü Č. | 33 (0%) |
L.Hamilton | 13529 (90%) |
L.Norris | 66 (0%) |
L.Sergeant | 44 (0%) |
L.Stroll | 95 (1%) |
M.Verstappen | 101 (1%) |
N.Hulkenberg | 31 (0%) |
O.Piastri | 40 (0%) |
P.Gasly | 98 (1%) |
S.Pérez | 117 (1%) |
V.Bottas | 91 (1%) |
* Napáchaly zimní měsíce na vás znatelné škody? Vymkla se vám zimní objemovka z rukou a nabrali jste víc tuku než je zdrávo? Anebo prostě jen chcete vyrýsovat a přivítat teplé sluneční paprsky v náležité formě? Pokud souhlasně pokyvujete hlavou, právě vám je určen trojměsíční intenzivní tréninkový program ZÍSKEJ SVALY, ZBAV SE TUKU, jehož druhou část přináší dubnové vydání časopisu M&F. (První část vyšla v čísle 3/2014, dokončení seriálu je připraveno do květnové edice.)
Vzhledem k roční době, charakteru fyzické aktivity a délce trvání je tento tréninkový cyklus dobře využitelný také pro adepty nového ročníku transformační soutěže DO FORMY S MUSCLE&FITNESS 2014.
* Jak využít tréninkové techniky gigantických sérií k podpoře svalové hypertrofie?
* Jak trénují vítězové mužských soutěží na Olympia Weekendu 2013 - Phil Heath (záda), James „Flex" Lewis (stehna) a Mark Anthony Wingson (hrudník)?
Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 4/2014!
Komentáře