ClimberF1

Hlavní partner
JKJiří Křenek česky
Volte Skokana roku F1 2025! Začínáme 2.3.2025/ Konec 31.1.2026
kliknutím přidělíte hlas

A.Albon152 (0%)
A.K.Antonelli37 (0%)
C.Sainz,jr.201 (0%)
Ch.Leclerc191 (0%)
E.Ocon189 (0%)
F.Alonso166 (0%)
G.Russell177 (0%)
I.Hajdar58 (0%)
J.Doohan149 (0%)
K.Cunuda180 (0%)
Kuan-jü Č.135 (0%)
L.Hamilton91211 (97%)
L.Lawson10 (0%)
L.Norris155 (0%)
L.Sergeant130 (0%)
L.Stroll169 (0%)
M.Verstappen172 (0%)
N.Hulkenberg149 (0%)
O.Piastri125 (0%)
P.Gasly164 (0%)
celkem hlasovalo:
93920 lidí

Už jste hlasoval(a)
Partneři
SANCO spol.s r.o.
Mediální partneři
Titulní obrázek

Právě vychází MUSCLE&FITNESS 4/2014 se superfotografiemi


 

* Napáchaly zimní měsíce na vás znatelné škody? Vymkla se vám zimní objemovka z rukou a nabrali jste víc tuku než je zdrávo? Anebo prostě jen chcete vyrýsovat a přivítat teplé sluneční paprsky v náležité formě? Pokud souhlasně pokyvujete hlavou, právě vám je určen trojměsíční intenzivní tréninkový program ZÍSKEJ SVALY, ZBAV SE TUKU, jehož druhou část přináší dubnové vydání časopisu M&F. (První část vyšla v čísle 3/2014, dokončení seriálu je připraveno do květnové edice.)

Vzhledem k roční době, charakteru fyzické aktivity a délce trvání je tento tréninkový cyklus dobře využitelný také pro adepty nového ročníku transformační soutěže DO FORMY S MUSCLE&FITNESS 2014.

* Jak využít tréninkové techniky gigantických sérií k podpoře svalové hypertrofie?

* Jak trénují vítězové mužských soutěží na Olympia Weekendu 2013 - Phil Heath (záda), James „Flex" Lewis (stehna) a Mark Anthony Wingson (hrudník)?

Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 4/2014!

 

Komentáře

Autor:
E-mail: